20 FIT-EMS app for iPhone and iPad

20 FIT offre la possibilité de répondre à vos objectifs d’endurance, de perte de poids, de musculation et de tonification du corps avec des entraînements doux ou intense d’une manière personnalisé. La stimulation électrique des muscles (EMS) reproduit l’action naturel de notre système nerveux central, à savoir l’envoi d’impulsions bio-électriques à nos groupes musculaires en même temps a travers un gilet d’électrodes.
Une séance dentraînement de 20 minutes correspond à 4 heures dentraînements dans une salle de gym classique soit 18 fois plus efficace.